przepisy

Sałatka z kalafiorem i serem Halloumi

Dzisiaj czas na sałatkę! Choć za oknem jeszcze wiosny nie widać to nasz organizm z pewnością ma już dość zimowych zup i zaczyna domagać się wiosennych, lżejszych potraw. U mnie sezon sałatkowy powoli się zaczyna. Pierwsza sałatka (na pewno nie ostatnia) w tym roku to mix szpinaku z pieczonym kalafiorem i serkiem halloumi. Przepyszna i […]

Zupka tajska z zielonym curry, warzywami i krewetkami.

Tajska zupka z zielonym curry jest jedną z moich ulubionych zup. Delikatne połączenie słodkiego mleczka kokosowego z pikantnym zielonym curry i warzywami tworzy przepyszne, pełnowartościowe i sycące danie! Nie musisz wybierać się do Tajlandii, żeby spróbować tej pysznej zupki. Pasta z zielonego curry jest ostra i składa się z mieszanki tradycyjnych tajskich ziół, które posiadają […]

Makaron z warzywami i pieczarkami w wersji light

Dania makaronowe są jednymi z moich ulubionych. Są proste, szybkie i sycące, a do tego każde danie możemy dowolnie modyfikować. Makaron to węglowodany, których nasz organizm ich potrzebuje. Oczywiście jedząc spore ilości makaronów z pewnością doda nam kilku kilogramów, ale węglowodany są dla nas paliwem w naszej codziennej diecie. Niezbędnym do utrzymania aktywności fizycznej i […]

Kalafiorowe Curry

Kolejne z jednogarnkowych, zimowych dań. Jedno z tych super dań, które dobrze odżywia i syci, a przy tym jest lekko strawne i małokaloryczne. Kalafior jest bogaty w białko i błonnik i jest uznawany jako jedno z najzdrowszych warzyw. Kalafiorowe curry to kalafior w wersji orientalnej połączony z marchewką i ziemniakami. Danie to jest bardzo proste […]

Wczytywanie…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.

Otrzymuj nowe treści bezpośrednio na swojego maila.